膝盖冰冷要如何改善；泡脚的好处

女听众：有个同修的腿膝盖一直冰冷，应该怎样念经改善，有什么经文是可以调节血液循环的？

师父答：大悲咒（他是不是要一边念大悲咒一边用手去搓膝盖这个地方？）泡脚就好了，脚底涌泉穴等很多穴位，只要一热它就往上蹿，水里边没地方跑了，只能往上蹿了，这就叫做血液回流。为什么走路走得多了腿会发热？（是的，因为是脚底在动）