牙龈萎缩该如何改善

女听众：师父，您好。有个同修牙龈都萎缩了，他想请教一下师父，念什么经文可以改善？

师父答：很难啊，牙龈萎缩的话可能跟他生理上缺某一种维他命有关系，而且长期精神疲劳也会有这种情况的（好的，那就让他要好好休息，是吗？）一般地，要多喝水，多吃维他命C。