如何都摄自己的心

佛友问：最终我们都要在自“心”上下功夫，守住自己的心，就是师父讲的“都摄自己的心”，师父，如何都摄自己的心呢？请师父慈悲开示。

师父答：都摄自己的心，首先要都摄自己的六根，眼耳鼻舌身意，每一种蕴识都要把它弄干净，每一根都要守住它。所以为什么讲修心？因为眼耳鼻舌身意它是跟你们的心息息相关。今天你们能够去除五欲六尘里面的染著，你们就能有一个清净的心让自己开悟。如果你们不能让自己的心清净，那么开悟不了，因为有太多的染著，对不对？眼睛看到一个漂亮的女孩儿，心就跟着过去了；鼻子闻到好吃的东西，肚子里的馋虫开始动了，天天就想着要吃好吃的东西；脑子里有不干净的意念跑出来，好了，马上有烦恼的事情出现。所以每一根都跟人间的五欲六尘有着很深的关系。那么我们要斩断这些五欲六尘对我们六根的染著，讲到底用一句话就是守住自己的心。眼睛不看不该看的，鼻子闻到一些香味，自己也要控制自己、克制自己，不要陷到里面去，天天脑子里想着“这个好吃，我要吃，那个好吃，我要吃”，能管住自己的每一个意识，六根全部能够守住，那么这个心不就被你自己都摄起来了吗？就把这个心关闭起来了，不被外面的东西染著，什么东西都不能影响你的心。（感恩师父。就是说是要常守戒、常念心经、常忏悔心灵的业障吗，师父？）如果感觉自己心里面不干净，有业障，经常有不好的想法跑出来，这种一定要多念礼佛，还要念心经，让自己的心越来越干净，不要去想。（好的，明白了，师父，感恩师父。）